Колбасные изделия для здорового питания: низкокалорийные и полезные сорта

2 мин.
30.08.2024

Продолжаем готовится к Лету, пора бы, с учётом того что в Январе мы безнадежно просядем.

Колбаса — популярный продукт, который часто присутствует на нашем столе. Однако многие считают её вредной из-за высокого содержания жира и соли. Однако существуют и низкокалорийные колбасы, которые можно включить в рацион здорового питания. В этой статье мы рассмотрим несколько видов таких колбас и их пользу для организма. Повторенье - мать ученья: Варёнка и Курхан

Варёная колбаса

Варёная колбаса — один из самых низкокалорийных видов колбас. Она содержит около 150 ккал на 100 г продукта. Варёная колбаса богата белком (около 15 г на 100 г) и витаминами группы В. Она также содержит небольшое количество жира (около 8 г на 100 г).

Куриная колбаса

Куриная колбаса — ещё один низкокалорийный вариант. Она содержит около 100 ккал на 100 г продукта. Куриная колбаса богата белком (около 17 г на 100 г) и содержит мало жира (около 5 г на 100 г).

Колбаса из индейки

Колбаса из индейки — отличный источник белка (около 15 г на 100 г) и витаминов группы В. Она содержит около 100 ккал на 100 г продукта и мало жира (около 5 г на 100 г).

Колбаса из кролика

Колбаса из кролика — диетический продукт, богатый белком (около 15 г на 100 г) и витаминами группы В. Она содержит около 130 ккал на 100 г продукта и мало жира (около 8 г на 100 г).

Колбаса из рыбы

Колбаса из рыбы — вкусный и полезный продукт. Она содержит около 80 ккал на 100 г продукта, белок (около 15 г на 100 г) и омега-3 жирные кислоты.

Если без экзотики, то есть низкокалорийные колбасы и сосиски в нашем ассортименте:

И многое другое. У нас так же есть и колбасы для наборы массы.

Заключение

Низкокалорийные колбасы — отличный выбор для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой. Они содержат мало жира и много белка, что помогает поддерживать нормальный вес и укреплять иммунитет.

author
Редактор:
Татьяна Корп

    Похожие статьи

    Искусство колбасы: история, виды и производствоИскусство колбасы: история, виды и производство

    Колбаса - это один из старейших и наиболее популярных продуктов питания в...

    История ОкрошкиИстория Окрошки

    История одного из самых популярных и любимых блюд Руси, уходить...

    Сырокопченая колбаса: качество и трудности выбораСырокопченая колбаса: качество и трудности выбора

    Праздничный стол будет не праздничным, а поход не походным без...

    О чем вам расскажет категория и сортность колбасных изделийО чем вам расскажет категория и сортность...

    Согласно действующих нормативных документов РФ существует два основных...

    Свяжитесь с нами, если у вас возникли вопросы по работе сайта, качеству товара или сотрудничеству

    +7 (949) 357 65 21

    Телефон горячей линии